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恩平的陽光體育大課間，爽歪歪！

字體：大中小日期：2021-11-05 16:10 來源：本網(wǎng)

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學(xué)校體育是實(shí)現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程，對培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，具有十分重要的促進(jìn)作用，近年來，恩平市教育局組織各校（園）積極發(fā)揮學(xué)校育人主陣地的作用，結(jié)合實(shí)際情況積極探索開展大課間活動的形式，走出了一條特色突出、全員參與的陽光體育路。

據(jù)恩平市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，目前全市各校（園）緊緊圍繞“體教融合”理念，積極開展“陽光體育大課間”活動，確保學(xué)生每天運(yùn)動1小時(shí)，注重趣味性和鍛煉性的多彩課間使師生掌握了健康知識和運(yùn)動技能，促進(jìn)了身心健康發(fā)展。今后，恩平市教育局將進(jìn)一步組織各校（園）互相交流學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)新形式，形成長效工作機(jī)制，讓孩子切實(shí)感受參與健身，體驗(yàn)運(yùn)動帶來的快樂和進(jìn)步，更好地推動素質(zhì)教育向縱深發(fā)展。

職教中心

劃一蓄勢待發(fā)的各班隊(duì)伍。在體育部全體老師的精心組織下，市職教中心全校學(xué)生正迎著朝陽，聽著音樂，踏著鼓點(diǎn)開始每天早上的大課間跑操活動。

　恩平黃岡實(shí)驗(yàn)中學(xué)　

恩平黃岡實(shí)驗(yàn)中學(xué)夏天、秋天每天早晨由年級組、班主任、體育教師組織學(xué)生上30分鐘廣播操；冬天、春天每天早晨由體育教師組織全校師生進(jìn)行30分鐘晨跑，全校師生參與。

恩城一小

每天一到大課間活動時(shí)間，全校所有班級的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下，有序地站在各班規(guī)劃好的區(qū)域內(nèi)并根據(jù)自選活動內(nèi)容進(jìn)行活動。操場上，同學(xué)們時(shí)而跳繩，時(shí)而跑步，時(shí)而打拳……盡情地享受著大課間活動的樂趣，校園里處處留下了孩子們的歡聲笑語。

牛江鎮(zhèn)中心小學(xué)

豐富多彩的大課間活動，發(fā)揮著潛移默化的作用，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體感和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣。教師們從大課間鍛煉中感受到對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，且有利于教育教學(xué)質(zhì)量的提高，紛紛從初期的“被動參加”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸鲃訁⑴c”。?

恩平海外聯(lián)誼學(xué)校

　　恩平海外聯(lián)誼學(xué)校開展以校本“足球操、籃球操、韻律操、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、跳房子、踢健子、快樂跑”為一體的課間活動，將藝術(shù)、特色創(chuàng)建、體育融為一體，讓學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中自由地活動，把健身寓于快樂之中。

沙湖鎮(zhèn)中心小學(xué)

一場輕松活潑的廣播體操后便傳來陣陣此起彼伏的口號聲，整齊劃一的步伐聲。同學(xué)們昂首挺胸，精神抖擻，踏著一致的步伐，喊著響亮的口號，青春亮麗，陽光十足。在方隊(duì)旁邊，各班主任老師們一邊跟跑，一邊維持本班隊(duì)隊(duì)列隊(duì)形。大課間跑操，成為沙湖鎮(zhèn)中心小學(xué)校園里一道亮麗的風(fēng)景線。

恩城四小

恩城四小以自編自創(chuàng)的詩韻操為依托，將禁毒宣傳操、跑操融入其中，每個版塊目的明確，設(shè)計(jì)合理，效果突出。過程緊湊、銜接、自然，不僅讓學(xué)生在活動身體的同時(shí)，使其眼、手、腳的協(xié)調(diào)能力得到了強(qiáng)化，還進(jìn)一步增強(qiáng)了師生們自覺遠(yuǎn)離毒品、自覺抵制毒品的意識，展現(xiàn)出了該校“書香育人”的良好氛圍。

圣堂中學(xué)

下課鈴聲響起，學(xué)生們在老師的帶領(lǐng)下走出教室，奔向課間大舞臺，整個校園都動了起來。學(xué)生們以班為單位，投入到仰臥起坐，引起向上、跑步、跳繩等運(yùn)動當(dāng)中。

馮如小學(xué)

馮如小學(xué)大課間活動分為四大環(huán)節(jié)。第一環(huán)節(jié)包括出操和整隊(duì)，要求學(xué)生在6分鐘內(nèi)完成出操。到達(dá)活動場地后，通過踏步等基本動作整理隊(duì)伍。第二環(huán)節(jié)主要通過做廣播體操來完成熱身準(zhǔn)備。第三環(huán)節(jié)分為跑操和特色項(xiàng)目基本技能練習(xí)。跑操時(shí)全體學(xué)生以班級為跑動方陣，集體進(jìn)行。跑操后組織學(xué)生開展籃球、足球、跳繩、武術(shù)等特色項(xiàng)目基本技能練習(xí)。第四環(huán)節(jié)是放松環(huán)節(jié)，在柔緩的音樂聲中結(jié)合呼吸的調(diào)整做我校自編的放松操，最后組織學(xué)生有序退場。

馮如紀(jì)念中學(xué)

馮如紀(jì)念中學(xué)一直堅(jiān)持鼓勵學(xué)生走出教室、走進(jìn)陽光、走向操場、走入大自然，積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育運(yùn)動。目前根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)生的興趣愛好，開展大課間活動的項(xiàng)目有：跑操、屈體前伸、仰臥起坐、引體向上、俯臥撐、跳繩、運(yùn)球上籃、短距離加速跑等，讓學(xué)生真正達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。