為倡導廣大群眾關注脊柱健康，提高脊柱疾病預防意識，全面提升群眾的健康素養(yǎng)水平，7月23日下午，恩平市醫(yī)療健康志愿服務隊走進牛江鎮(zhèn)圩鎮(zhèn)社區(qū)開展以“關愛自‘脊’，守‘柱’健康”為主題的醫(yī)療健康志愿服務活動，為群眾科普科學的脊柱健康知識，并帶領在場群眾練習脊椎健康操。活動共吸引50余名群眾參與。

講解脊柱健康知識

　　活動主要分為“講解脊柱健康知識”和“練習脊柱健康操”兩個環(huán)節(jié)。志愿者首先以脊柱構造的生理特點為切入點，圍繞“脊柱的組成”“脊柱相關疾病”“脊柱健康養(yǎng)護”等三方面，為群眾講解脊柱健康問題類型及造成原因，耐心教會群眾正確、健康的坐、臥、站及走姿。隨后，志愿者帶領群眾練習脊柱保健操，提醒大家平時要動靜相宜，適當運動，切忌久坐?，F場學習氛圍十分濃厚。

練習脊柱健康操

　　本次活動有效提高了群眾的健康管理意識和能力，營造了“勞逸結合，強健體魄”的良好社會氛圍，深受群眾好評。接下來，恩平市將持續(xù)開展醫(yī)療健康志愿服務活動，切實守護廣大群眾的身心健康。